#6 Warum du das Gute in deinem Leben nicht siehst – und was du dagegen tun kannst

Shownotes

**In dieser Folge sprechen wir über: ** ✔️ Eine Denkfalle aus der kognitiven Verhaltenstherapie, die viele Menschen unbewusst nutzen ✔️ Warum sie zu Unzufriedenheit, Selbstzweifeln und sogar depressiven Symptomen führen kann ✔️ Wie du sie erkennst – und warum es so wichtig ist, sie aufzulösen, um authentisch und erfüllt zu leben ✔️ Erste Schritte, mit denen du sofort beginnen kannst

Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge – und vor allem wertvolle Erkenntnisse! 💛

Sarah