#46 Erkenne, wie dich dein Leistungsmuster unter Druck setzt!

Shownotes

Du fühlst sehr oft Druck, Anspannung, Stress im Alltag? Du versuchst, immer zu funktionieren und alles zu wuppen, was dir auferlegt wird? Vielleicht geht es dabei nicht um die äußeren Anforderungen , sondern um die inneren.

Was ist mein Leistungsmuster? Wie erkenne ich es und wie kann ich daran arbeiten?

Darum gehts in der heutigen Folge.

Wenn du eins mir rausnimmst, dann bitte unbedingt der Reminder "Regeneration ist essentiell!" - wo nichts reinkommt, kann nichts rausgehen, quasi. 😬

Sarah