#15 Vergleichen macht unglücklich? So änderst du das - ein Perspektivwechsel

Shownotes

Sich mit anderen zu vergleichen, kann ganz schön weh tun – weil wir uns dabei oft abwerten und klein machen.

In dieser Folge lade ich dich zu einem Perspektivwechsel ein. Denn: Es sind nicht die Vergleiche an sich, die uns schlecht fühlen lassen – sondern unsere Bewertungen.

✨ Erfahre:

• warum dein innerer Kommentar entscheidend ist
• wie du Vergleiche funktionaler betrachten kannst
• was dir hilft, dich wieder mehr auf dich zu fokussieren

Lass uns gemeinsam eine Denkweise entwickeln, die dich stärkt – und nicht schwächt.

Ich freue mich, wenn dir diese Folge gut tut. Schreib mir gern dein Feedback!

Alles Liebe, Sarah